प्राधान्य हवं आरोग्यालाच ! स्वीकारा होमिओपॅथीला !! / Priority should be given to Health ! Accept Homoeopathy !!

प्राधान्य हवं आरोग्यालाच !

स्वीकारा होमिओपॅथीला !!

• आपण सतत व्यग्र  का असतो ?

• घाईत का असतो ?

• आपण करतो ते काम कितीही समाधान देणार असलं, तरी न संपणारी धावपळ, अवास्तव अपेक्षा, सारखा तणाव, या चक्राती समाधान हिरावून घेतलं जाईल, हे आपल्यालाही खरं माहीत असतं. कारण या प्रकारात कामातली मजा हरवते. तरी आपलं लक्ष कुठे ?

• तर सतत पुढे काय करायचं ?….

•  सगळ्या गोष्टी दिनक्रमात  ‘ कट टू कट ‘ कशा बसवायच्या ?

•  प्रत्येक विनंतीला ‘हो ‘  म्हणायचं …… याकडे !

•  त्यामुळे आता जे समोर आहे, त्याचा आनंद घेता येत नाही.

      ‘व्यग्रता ‘ हा माणसाच्या यातनां वरचा वेदनाशामक उपाय आहे, असे म्हणतात. आणि या पैलूवर काही संशोधनही झाली आहेत. स्वतःला सतत काही ना काही कामात गुंतवून घेण्यात आपण जगण्यातल्या वेदनेच्या जाणिवा बदल करण्याचा प्रयत्न करतो. म्हणजे रूढ अर्थाने अशा व्यक्तीची प्रगती होताना दिसते, पण खरंतर त्याचे मूळ प्रश्न त्यानं उत्तराशिवाय काढून टाकलेले असतात.

   आपल्या हातात सगळं नियंत्रण असल्याची हवीहवीशी जाणीव आणि त्या क्षणी काय चकचकीत,झगमगीत दिसतंय, या दोन गोष्टींमध्ये आपलं मानसिक आणि भावनिक आरोग्य मागं राहतं. ‘सारखं कामात राहायचं ‘, हे खूणगाठ मनाने बांधली, की दिवसभर आपण अनेक – अगदी बिनमहत्वाची कामही करत राहतो; केवळ कामात राहण्यासाठी !

    आनुवंशिकतेने जे आजार आपल्याकडे येतात, ते येणारच, हे अनेकांनी गृहीत धरलेलं असतं. ‘माझं आरोग्य चांगलं का नाही ?….. तर आनुवंशिकता ! त्यापुढे काय करणार ‘? असा सूर असतो. त्यामुळे आरोग्य सुधारण्यासाठी काही करायला हवं, याचं गांभीर्यच लोकांच्या लक्षात येत नाही.

     खरं तर जीवनशैलीतून काही चांगले बदल केले, तर आरोग्यावर उत्तम नियंत्रण ठेवता येतं. म्हणजे आनुवंशिकतेने येणारे विकार हेच आपलं नशीब, असं नसतं ! आपण कशाप्रकारची जीवनशैली स्वीकारतो, त्यावरही आरोग्य मोठ्या प्रमाणावर अवलंबून आहे.

    आरोग्याचा विचार सर्वांच्या बाबतीत सरसकट सारखा करता येत नाही. आपलं शरीर आपल्याशी बोलत असतं, त्याचं म्हणणं ऐकता आलं पाहिजे. आपण काय खातो हे जाणीवपूर्वक निवडणूक आपल्या हातात असतं. जीवनशैलीत संतुलन आवश्यक आहे. शिवाय कठीण परिस्थितीत तग धरून राहणं जमवावं लागतं.

    होमिओपॅथिक औषध सुरू केल्यानंतर त्याची फोनची बॅटरी म्हणजे शरीरातील ऊर्जा पूर्वीप्रमाणे चार्ज राहू लागली, म्हणजे ऊर्जावान राहू लागला. दिवसभराचा थकवा निरुत्साह जाणवणे पूर्णपणे कमी झालं, वारंवार आजारी पडणं, कंबर दुखीचा त्रास नाहीसा झाला आणि आजारी वाटण्याचं बंद होऊन ताजतवांना राहू लागला.

  आधुनिक जीवनातील गुंतागुंत वाढतच राहणार. पण त्यातून मार्ग काढताना केवळ बाह्य गोष्टींवर माणसाचं यश अवलंबून नाही. तर आतून आपण किती सुदृढ आहोत हे तपासून लक्षात ठेवायला लागतं. तेव्हा आपले प्राधान्यक्रम पुन्हा नव्याने ठरवून ठरवा, कारण आरोग्य हा समृद्ध अस्तित्वाचा पाया आहे.

     होमिओपॅथिक औषधोपचार ही अशी गोष्ट आहे की, आरोग्याशी असलेलं आपलं नातं सुधारायला मदत करते आणि प्रत्येकाच्या बाबतीत हे होऊ शकतं. विशिष्ट काळानंतर त्याची वेळ उलटून गेली आहे असं काही नसतं ! होमिओपॅथिक औषधोपचार ही सजगतेने जगण्यातला एक महत्त्वाचा टप्पा आहे.